4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:43:01.51 ID:gUJXODUu0
溢れ出るヲタ顔臭
6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:43:39.71 ID:tbk0cRKL0
おいおいお前ら俺の筋肉の評価をしてくれよ
7: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:44:01.25 ID:OV11O1Wk0
溢れでるややブサイク臭
12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:44:24.20 ID:tbk0cRKL0
ちなみに帽子はマラソンのクジで当たったやつな
14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:45:00.16 ID:3QXg2v4i0
もっと食え
15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:45:12.87 ID:ERFWiVHa0
胸周りと腹周りに差がない時点でお察し
17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:45:58.93 ID:Qm58PZzs0
もともと運動してたろ
2ヶ月でそんななるか?
2ヶ月でそんななるか?
18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:46:05.86 ID:nXHuBGPFO
サトシw
22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:46:49.18 ID:7YCdYz6p0
肩周りと胸囲が細すぎる
ちなみの筋トレのメニューは?
ちなみの筋トレのメニューは?
25: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:47:14.87 ID:eThidGrk0
31: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:48:45.53 ID:iG5rhVxc0
>>25
これは確かにほっそいわ
まあスポーツやらんのやったら筋肉とかつけんでええと思うけどな
スーツ入らんようなるし
これは確かにほっそいわ
まあスポーツやらんのやったら筋肉とかつけんでええと思うけどな
スーツ入らんようなるし
47: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:56:25.53 ID:NNFqVMmQi
>>25
ひょろがりわらた
ひょろがりわらた
49: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:58:12.61 ID:eThidGrk0
>>47
お前よりはある
お前よりはある
76: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:17:05.28 ID:I2Ap2JE00
>>49
もっと太れ
もっと太れ
78: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:18:10.59 ID:eThidGrk0
>>76
競技の特性上太ったら困るわ
このままがちょうどいい
競技の特性上太ったら困るわ
このままがちょうどいい
34: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:49:21.81 ID:Uj6l7L0I0
あと半年たってからこい
37: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:50:13.45 ID:/LrGg8K00
そのポーズすりゃ誰でもマッチョぽく見える
普通に撮ってマッチョに見えてこそだな
普通に撮ってマッチョに見えてこそだな
38: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:50:43.50 ID:o/ZiCCUz0
マラソンのくじってなんだよ
44: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:53:43.29 ID:tbk0cRKL0
メニューは
・レックプレス100kg20×3
・レッグプレス29kg10×2
・バタフライ30kg20×3
・チンニング10×2
・アームカール10kg10×2
・リストカール10kg10×2
・ハンマーカール10kg10×2
・コンセントレーションカール10kg10×2
・ダンベルベンチプレス10kg10×2
あとは腹筋ローラーコロコロしてるくらい
・レックプレス100kg20×3
・レッグプレス29kg10×2
・バタフライ30kg20×3
・チンニング10×2
・アームカール10kg10×2
・リストカール10kg10×2
・ハンマーカール10kg10×2
・コンセントレーションカール10kg10×2
・ダンベルベンチプレス10kg10×2
あとは腹筋ローラーコロコロしてるくらい
45: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 17:54:17.19 ID:eThidGrk0
もっと胸筋付ければマッチョにみえる
55: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:01:48.60 ID:bUb3H/U20
ずっと撫で肩で細身だったから服もタイトなのしか持ってなかったけど筋トレもしてないのに肩幅と二の腕が発達してキツくなった。
しかも胸筋もついたせいでピッチピチで気持ち悪い。
どうしたら筋肉って落ちる??
しかも胸筋もついたせいでピッチピチで気持ち悪い。
どうしたら筋肉って落ちる??
58: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:03:54.42 ID:FnwQhUZw0
>>55
ようピザ
太っただけだろデブ
ようピザ
太っただけだろデブ
59: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:03:56.86 ID:+f1YIZxZ0
>>55
ずっと引きこもれ
ずっと引きこもれ
63: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:05:29.43 ID:OMCAKmAX0
ポケモンキャラwwwwwwwwwwwww
66: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:07:03.01 ID:mZy4sn/uI
67: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:08:16.68 ID:OMCAKmAX0
>>66
指長すぎてキモイ
指長すぎてキモイ
70: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:09:10.33 ID:7POfXjXNi
>>66
よう俺
よう俺
69: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:08:31.82 ID:D9pJmI/p0
自撮り写メうpする奴等ってルームシェアしてるの?ってくらい似たような家に住んでねーか?
部屋の内装が毎回同じなんだけど
部屋の内装が毎回同じなんだけど
73: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:13:40.43 ID:jHEgylyf0
>>69
全部スタジオのセットで撮ってるから
全部スタジオのセットで撮ってるから
77: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:17:14.17 ID:TBA6UWNz0
79: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:18:45.96 ID:x4qqyEJs0
>>77
ケツ
ケツ
82: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:20:56.89 ID:TBA6UWNz0
>>79
あーなんか知らんが割れてるなw
あんまり自分で力こぶ確認したことないから知らんかったw
普通割れてないもんなのか?
あーなんか知らんが割れてるなw
あんまり自分で力こぶ確認したことないから知らんかったw
普通割れてないもんなのか?
81: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:20:15.67 ID:Zm8Ldmna0
>>77
お前アームカール30kgとかでやってるだろ
お前アームカール30kgとかでやってるだろ
80: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/10/23(水) 18:19:33.83 ID:I2Ap2JE00
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1000: 以下、名無しにかわりましてスコールがお送りします 2012/04/25(土) 00:00:00.00 ID:squall
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